健康生活方式寿命可延长六年
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健康生活可延长寿命六年！荷蘭研究揭示健康密碼
荷兰一项最新研究显示，保持健康的生活方式可以使人平均壽命延长6年。 这项研究由《公共科學圖書館醫學期刊》（Plos,Medicine）发表，并由流行病專家伊克拉姆領導。
研究人员对1989年至2012年间近一万名荷兰民众的健康状况进行了追踪调查。结果显示，坚持健康生活方式的人群，比那些生活习惯不健康的个体平均寿命长达六年。 这标志着医学界首次通过强有力的“真实案例数据”证实了人们的生活方式与疾病风险之间存在明确的关系。
伊克拉姆表示，这项研究为大众提供了重要的健康建议，强调了积极的生活方式对延长生命的重要性。
文章来源： 公共科學圖書館醫學期刊