墨尔本男子逆袭减肥 助人实现健康目标
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墨尔本男子减肥成功激励他人:从“要么瘦要么死”到助人减重
墨尔本讯 (3月5日) 一名墨尔本男子克服了肥胖带来的困扰,成功减掉了100斤赘肉,并决心帮助其他人实现健康目标。 27岁的他两年前因肥胖患上了糖尿病,导致坏疽感染。在医院治疗时,医生告诉他如果再晚来几天,很可能就会因此丧命。
为了健康地活着,他下定决心开始减肥。通过严格的饮食控制和运动,他成功减掉了100斤赘肉,并积极参与当地一个减肥互助小组,分享他的经验和方法,帮助其他需要减肥的人。
这个互助小组每周五都会举行活动,成员们互相分享减肥经历、提供激励和支持,并且通过集体运动的方式共同减肥。该男子目前也在努力学习相关专业知识,希望未来能够为那些需要减肥的人提供更专业的帮助。
“我想了很多关于我体重增长的事情,” 他说,“绝大部分赘肉都是暴饮暴食所导致的。” 这个互助小组不对成员收取任何费用,但参加健身课程的组员需要缴纳5澳元。
文章重点:
- 墨尔本男子因肥胖差点丧命,决心减肥成功。
- 他加入了减肥互助小组,帮助其他需要减肥的人。
- 互助小组每周五举行活动,分享经验、激励和支持彼此。