专家提醒：关爱老年健康三要点
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专家在线：关注老年认知障碍、维生素D及季节性流感
近期，"专家在线"栏目发布了多篇关于健康问题的科普文章，提醒公众关注老年认知障碍、维生素D缺乏以及冬季流感的预防。
- 认知障碍症（老人痴呆症）： 随着人口老龄化，认知障碍症已成为一个不容忽视的公共卫生问题。专家的文章强调，認知障碍症并非不可避免的衰老现象，早期发现和干预可以有效减缓病情进展。
- 维生素D： 维生素D对人体健康至关重要，尤其对于老年人群来说更是如此。专家指出，缺乏维生素D会导致骨质疏松、肌肉无力甚至心血管疾病。建议老年人适当晒太阳、多吃富含维生素D的食物，并定期进行血液检查。
- 季节性流感： 澳洲冬季正值季节性流感流行期，免疫力相对较弱的婴幼儿和老年人更易感染。专家提醒，6个月至5岁以及65岁以上的老年人应尽早接种流感疫苗，并做好日常防护措施，例如勤洗手、戴口罩等。
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